Częstochowa Wiadomości

Zamawiaj od poniedziałku do piątku, w godz. 11-16 wykwintne dania na wynos.

#Restauracja #ASTORIA zaprasza - tel.: 504 255 295
Na terenie Częstochowy dowóz gratis!
Zamówienia już od 35 zł.

W trosce o ekologię #RestauracjaAstoria swoje dania podaje w słoikach i ekologicznych pudełkach.

Sprawdź aktualne menu: http://czest.info/kulinaria

Sprawdź ofertę: 

MODERN JAZZ pozwala tancerzowi na pełną wolność ruchu, wyrażanie emocji oraz rozwijanie kreatywności w oparciu o elementy tańca klasycznego. 

Styl ten poszerza motorykę ciała, pozwala wyrazić siebie oraz poszukiwać własnego, nowego ruchu. 

Dużą część tego stylu stanowi praca z podłogą - florwork oraz improwizacja.

Na zajęciach będziesz nauczyć się świadomości ruchu, prawidłowego oddechu podczas tańca, swobody w tańcu, nie zabraknie także elementów tańca klasycznego ora współczesnego. 

Możesz wybierać w zależności od swoich potrzeb: poziom podstawowy lub średniozaawansowany.

Zajęcia prowadzi instruktorka Kamila - absolwentka Społecznej Szkoły Baletowej w Częstochowie, która już od kilku lat prowadzi zajęcia taneczne dla dzieci i młodzieży,  w szkołach tańca i  na obozach tanecznych.

 Rezerwacje miejsc:

W Snake Dance spotkasz się z rożnymi stylami tanecznymi.

Jakimi?

Sprawdź na www.snake-dance.pl

 

Liczba zaświadczeń lekarskich w ostatnim czasie wzrasta, zarówno tych z tytułu choroby własnej, jak i opieki nad dzieckiem. W listopadzie 2022 roku z tytułu choroby własnej liczba eZLA wyniosła 1 mln 835 tys., a w grudniu (1-26.12.) było to 2 mln 178 tys. Z kolei liczba zaświadczeń lekarskich wystawionych z tytułu opieki nad dzieckiem w listopadzie 2022 r. wyniosła 3 mln 611 tys., a w grudniu (1-26.12) było to już 4 mln 118 tys.


Najwięcej rozmów online o emeryturach i rentach

Przy takim wzroście eZLA warto zastanowić się nad wizytą online w placówce ZUS, by nie narażać się na kontakt z innymi osobami. E-wizyty to usługa o najwyższej jakości i standardzie w działalności Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. - W ciągu mijającego roku z wideorozmowy z ekspertem ZUS skorzystało ponad 111 tys. klientów. Jest to bardzo skuteczna i wygodna forma kontaktu. Z naszych statystyk wynika, że najwięcej e-wizyt odbywa się w temacie emerytur i rent, zasiłków oraz zagadnień dotyczących obowiązków ubezpieczeniowych firm, w tym również w kontekście pracowników. Podczas e-wizyty klienci chętnie korzystają też z możliwość potwierdzenia profilu utworzonego na Platformie Usług Elektronicznych ZUS – informuje Beata Kopczyńska, regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa śląskiego.


Jak rezerwować e-wizytę?

E-wizytę można zarezerwować na stronie internetowej www.zus.pl/e-wizyta. Aby odwiedzić ZUS online, wystarczy komputer lub smartfon z kamerką i mikrofonem. E-wizyty odbywają się od poniedziałku do piątku, w godzinach między 9.00 a 14.00. Podczas spotkania online można umówić się na konsultacje w sprawie zasiłków, emerytur i rent w języku migowym (PJM).

Rezerwując e-wizytę należy: podać kod miejsca zamieszkania, swoje dane, adres email, wybrać dzień i godzinę spotkania, wybrać temat spotkania, natomiast w przypadku osoby niesłyszącej, należy wybrać e-wizytę w języku migowym (PJM), a następnie zaznaczyć interesujący temat spotkania.


O czym warto wiedzieć przed rozmową on-line?

- Pamiętajmy o tym, że link do rezerwacji e-wizyty, który wysłany będzie na adres email jest po to, by klient uruchomił ten link o umówionej porze e-wizyty. To klient inicjuje rozmowę z pracownikiem ZUS. Drugą istotną rzeczą, o której powinniśmy pamiętać – to jeśli podczas wideorozmowy chcemy zapytać o swoją indywidualną sprawę – musimy mieć przy sobie dokument potwierdzający naszą tożsamość. W trakcie rozmowy zostaniemy poproszeni o jego okazanie, a pracownik zweryfikuje dane – wyjaśnia rzeczniczka.

Warto by rozmowa, którą będziemy prowadzić z pracownikiem ZUS odbywała się w prywatnym, cichym miejscu, konieczne do takiej rozmowy jest urządzenie z kamerą (komputer, laptop, tablet albo telefon). Co ważne, w trakcie spotkania online może wziąć udział osoba trzecia, ale tylko wówczas, gdy jest to opiekun klienta, którego dane podano przy rezerwacji e-wizyty.

Beata Kopczyńska regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa śląskiego