Promed Optyk. CZAS NA WZROK 40 +
 
Autoryzowany Dealer Ford. Frank-Cars Autoryzowany Dealer Forda, Częstochowa, ul. Jagiellońska 147, tel. 34 365 05 75

Częstochowskie Informacje

Subskrybuje zawartość
Częstochowskie Informacje
Zaktualizowano: 17 min. 32 sek. temu

Spot profilaktyczny wyróżniony

10 październik, 2018 - 08:25
Stworzony w ramach akcji „Bądź bezpieczny, seniorze” spot – nagrany z Częstochowskim Centrum Aktywności Seniorów – został wyróżniony w konkursie Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji.

Na organizowany przez MSWiA konkurs „Aktywny senior to bezpieczny senior” nadesłano 54 produkcje. Film z seniorkami i seniorami z Częstochowskiego Centrum Aktywności Seniorów zdobył wyróżnienie. Projekt został zrealizowany przez częstochowski Zakład Gospodarki Mieszkaniowej TBS oraz Komendę Miejską Policji w Częstochowie w ramach programu „Mieszkam bezpiecznie”.

Spot oceniono przy pomocy karty opracowanej w Departamencie Porządku Publicznego MSWiA. Twórców częstochowskiej produkcji doceniono za zaangażowanie w przedstawianiu podstawowych zasad różnych aspektów bezpieczeństwa.

Przypomnijmy, że spot był częścią akcji edukacyjnej „Bądź bezpieczny, seniorze”, którą ZGM TBS prowadził w ubiegłym roku wspólnie z KMP w Częstochowie. Akcja była odpowiedzią na powtarzające się przypadki oszustw, których ofiarami padają osoby starsze. Do tysięcy lokatorek i lokatorów budynków komunalnych trafiły plakaty przygotowane przez Komendę Miejską Policji. Znalazły się na nich najważniejsze informacje dotyczące sposobów działania oszustów, a także numery telefonów alarmowych. Poza akcją plakatową, w częstochowskich rozgłośniach radiowych nadawano spoty informacyjne, a w internecie opublikowano spot, któremu właśnie przypadło wyróżnienie. W drugim etapie akcji do wybranych 325 osób mieszkających w lokalach ZGM TBS dotarli dzielnicowi wraz z pracownikami spółki, by bezpośrednio ostrzec przed zagrożeniami i oszustami.

Obecnie w Częstochowie żyje ponad 40 tysięcy osób po 65. roku życia. Z myślą o nich działają m.in. Częstochowskie Centrum Aktywności Seniorów, kluby Senior+, realizowane są programy zdrowotne czy zajęcia rekreacyjne. Można korzystać z Karty Seniora, akcji ,,Kawiarenka dla Seniora” czy nagrodzonego ostatnio programu teleopieki. Z kolei akcja społeczna ZGM TBS oraz KMP w Częstochowie wpisuje się w działania prewencyjne na rzecz poprawy bezpieczeństwa tej grupy.


Wyróżniony spot: https://www.youtube.com/watch?time_continue=6&v=pwiVWeRdesg


Źródło: UM Częstochowa


Wystawa w Galerii ZWIASTUN

10 październik, 2018 - 08:21
Miejska Galeria Sztuki w Częstochowie zaprasza na otwarcie i do zwiedzania wystawy młodej artystki Anny Tarnowskiej w Galerii ZWIASTUN.Czwartek – 11 października o godz. 18.00.  Wystawę „Energia jednostki” prezentowana  będzie do 11 listopada 2018.


Rodzaje rynien

9 październik, 2018 - 09:41
Rynny są rurami spustowymi, dlatego muszą być wytrzymałe i szczelne. Tylko wtedy, mogą właściwie spełniać swoją funkcję czyli odprowadzać wodę z dala od fasady budynku. 
Rynny różnią się między sobą materiałem, z którego są wykonane. Oczywistym jest, że w zależności od tworzywa, wytrzymałość produktu jest inna, co wpływa również na koszt instalacji całego systemu rur spustowych.

O rodzajach rynien czytaj na: http://czest.info/Rodzaje-rynien


Październikowe poszukiwanie miłości podczas Ladies Night w Cinema City!

9 październik, 2018 - 08:34
Kolejna odsłona Ladies Night, czyli cyklicznych spotkań dla kobiet, odbędzie się już 11 października o godz. 19:30. Na powitanie wszystkie uczestniczki otrzymają zestaw upominków, a głównym punktem imprezy będzie pokaz najnowszej polskiej komedii romantycznej „Serce nie sługa”. 
Serdecznie zapraszamy do wspólnej zabawy już w czwartek 11 października w wybranych kinach Cinema City. 

Bilety są dostępne w kasach kin oraz na stronie www.cinema-city.pl/ladies-night.

W październikowy czwartek, w ramach wieczorów Ladies Night zaprezentowana zostanie najnowsza romantyczna komedia, polskiego reżysera, Filipa Zylbera pt. „Serce nie sługa”. W obsadzie same gwiazdy, Roma Gąsiorowska, Magdalena Różczka, Paweł Domagała, Borys Szyc, Mateusz Damięcki, Zuzanna Grabowska i inni.

Polecamy na:  http://czest.info/kino


***


STRETCHING CZYLI ROZCIĄGANIE DLA KAŻDEGO

9 październik, 2018 - 08:23
20 października w godzinach 13.10 - 14.20 Centrum Nauki Tańca SNAKE DANCE zaprasza na sesję stretchingową, którą poprowadzi instruktorka Pole Dance - Marta Langhammer!


Warsztaty te są skierowane do wszystkich osób w każdym wieku.
Ilość miejsc ograniczona!

Zapisy: 



Urodziny w Helen Doron!

9 październik, 2018 - 08:09
Nie masz pomysłu na urodzinowe przyjęcie dla swojego dziecka?
Połącz zabawę z nauką!
Świętuj razem z Centrum Nauki Języka Angielskiego  HELEN DORON!


Dzieci uwielbiają się uczyć grając w gry, śpiewając piosenki, dobrze się bawiąc. Razem z Helen Doron English wyprawisz niezapomniane, wesołe, pełne ciekawych zabaw przyjęcie urodzinowe.

Wybierz jedną z sześciu propozycji, a lektor Helen Doron English zajmie się resztą.
Przygotuje gry, piosenki, zabawy.
Materiały są przygotowane dla wszystkich uczestników urodzinowego party.

Wasze dzieci będą mówić o swoim urodzinowym party miesiącami!
Szkoła językowa  Centrum Helen Doron w Częstochowie to skuteczna i wesoła nauka języka angielskiego dla dzieci i młodzieżyZapraszamy: ul. Żwirki i Wigury 6/14, tel.: 504 277 398



http://czest.info/polecamy


Głosowanie w londyńczyku

9 październik, 2018 - 07:39
22 października rozpocznie się głosowanie na zadania w kolejnej edycji budżetu obywatelskiego. Tym razem będzie można też oddać głos w mobilnym punkcie, który odwiedzi wszystkie dzielnice Częstochowy. Harmonogram w załączniku i na stronie www.konsultacje.czestochowa.pl

Głosowanie rozpocznie się w poniedziałek, 22 października, a zakończy 12 listopada 2018 r.

Głosować można na 4 sposoby:

1. przez Internet, za pomocą aplikacji internetowej do głosowania (trzeba posiadać telefon komórkowy, na który przyjdzie sms z kodem weryfikacyjnym niezbędnym do oddania głosu):

- na stronie internetowej www.konsultacje.czestochowa.pl
- w infomatach miejskich

2. w mobilnym punkcie do głosowania (dostępnym zgodnie z harmonogramem opublikowanym na stronie www.konsultacje.czestochowa.pl)

3. w komisji do głosowania znajdującej się w Urzędzie Miasta Częstochowy, przy ul. Focha 19/21 w pokoju 32, od poniedziałku do piątku w godzinach 7.30 – 15.30

4. w miejscu zamieszkania, po uprzednim zgłoszeniu takiej potrzeby do Urzędu Miasta Częstochowy. Z tej możliwości mogą skorzystać osoby o ograniczonej możliwości ruchowej potwierdzonej orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności. Potrzebę taką należy zgłosić do Referatu Partycypacji i Konsultacji Społecznych (tel. 34 370 74 98, 34 370 74 97, mail: konsultacje@czestochowa.um.gov.pl) do dnia 19 października 2018 r.
Źródło: UM Częstochowa


Koleje Śląskie - bezpłatne przejazdy i dodatkowe pociągi na mecze na Stadionie Śląskim

8 październik, 2018 - 11:08
Podobnie jak w marcu przy okazji meczu z Koreą Południową, tak i tym razem Koleje Śląskie oferują bezpłatne przejazdy i dodatkowe pociągi w dniach, gdy na Stadionie Śląskim będą się odbywać mecze naszej reprezentacji. 
Zarówno 11, jak i 14 października z Chorzowa Batorego po meczu wyjadą dodatkowe pociągi w kierunku Gliwic i Dąbrowy Górniczej. W miarę możliwości taborowych będziemy również wysyłać nasze najbardziej pojemne pociągi w godzinach atrakcyjnych dla kibiców. Z bezpłatnych przejazdów na podstawie biletu na mecz lub akredytacji PZPN można korzystać cały dzień na wszystkich liniach (z wyjątkiem odcinka Chałupki – Bohumin). Więcej szczegółów na stronie internetowej: http://kolejeslaskie.com 


[KULINARIA] Jesienna dieta – na jakie składniki warto postawić?

8 październik, 2018 - 09:00
Nastała jesień, najwyższa więc pora by odpowiednio ją przywitać. 
Jednym z aspektów, którego z pewnością pominąć nie można jest prawidłowo skomponowana dieta.
To, jakie produkty wybierzemy, będzie determinowało nasze samopoczucie i nastrój podczas jesiennych dni.
Na jakie składniki warto postawić czytaj na: http://czest.info/kulinaria





[ZDROWIE] SZCZEPIONKI PRZECIWKO WZW

8 październik, 2018 - 08:47


W związku z odnotowaniem przez Sanepid przypadków wirusowego zapalenia wątroby typu A, władze samorządowe podjęły decyzję o sfinansowaniu szczepień przeciwko temu schorzeniu.
Na szczepienia wyasygnowano 350 tys. zł z budżetu miasta Częstochowy, co pozwoli na objęcie szczepieniami ok. 1000 mieszkańców.

Ogłoszenie konkursu ofert na wybór realizatora szczepień ukazało się 4 października.
Po wyłonieniu realizatorów na stronie www.czestochowa.pl dostępne będą szczegółowe informacja nt. możliwości zaszczepienia się.

Wirusowe zapalenie wątroby typu A (potocznie zwane żółtaczką pokarmową lub chorobą brudnych rąk) jest schorzeniem wywoływanym przez wirus A zapalenia wątroby (HAV).

Zapraszamy na: http://czest.info/zdrowie


[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Hańba - John Maxwell Coetzee

4 październik, 2018 - 18:45
Natura i kultura, instynkt czy powściągliwość – dwa żywioły nieustannie walczą o rząd dusz 

David Lurie, europejski intelektualista, nie zamierza trzymać na wodzy swoich namiętności, gdy na jego drodze staje kolejna atrakcyjna kobieta. Tym razem za romans ze studentką przyjdzie mu jednak słono zapłacić. Wykluczony z dystyngowanego uniwersyteckiego świata szuka schronienia na afrykańskiej prowincji, gdzie mieszka jego córka. Erupcja brutalnego biologizmu, której ofiarami staną się David i Lucy, zweryfikuje ich pogląd na świat i wyobrażenie o samych sobie. Oboje zhańbieni, na różny sposób spróbują poradzić sobie z traumą.

Laureat Nagrody Nobla w swojej najsłynniejszej powieści bada kondycję współczesnego człowieka, a hańba – rozumiana bardzo szeroko – jest uniwersalną i gorzką cechą opisywanej przez niego rzeczywistości. Nie miejmy złudzeń – wszyscy jesteśmy nią okryci.

Polecamy na: http://czest.info/książki


[PODRÓŻE] UNESCO: „Srebrny Pociąg” wraca do rozkładu jazdy

4 październik, 2018 - 13:40
Lubisz aktywnie spędzać czas? 
Interesujesz się industrialną historią naszego kraju? 
Chcesz odkryć Szlak Zabytków Techniki? 
Już 7 października na jednym bilecie odkryjesz aż trzy śląskie atrakcje! 
Do turystycznego rozkładu jazdy wraca „Srebrny Pociąg”, czyli przejazdy najstarszą nieprzerwanie czynną koleją wąskotorową na świecie i nowoczesnym pociągiem Kolei Śląskich, z finałem w podziemiach górniczych wpisanych na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. A wszystko to w województwie śląskim, gdzie bije industrialne serce Polski.

Zapraszamy: http://czest.info/podroze



Koncert: EDYTA GÓRNIAK akustycznie w Filharmonii Częstochowskiej

4 październik, 2018 - 11:20

Firma LUX Jerzy Grazda - ma zaszczyt i wielką radość zaprosić Państwa na od lat wyczekiwaną przez publiczność Edyty Górniak - Akustyczną Trasę Artystki. Mimo setek wystąpień na wielkich scenach także światowych, Edyta Górniak po raz pierwszy wyrusza w trasę tak niezwykle intymną...
Usłyszymy jej największe przeboje, ale także utwory z płyt, które nigdy wcześniej nie były wykonywane publicznie. To wielka gratka, szczególnie dla największych smakoszy twórczości Edyty.

Zapraszamy na wyjątkowe, muzyczne i tak długo oczekiwane spotkanie z Artystką najwyższej klasy głosu, w towarzystwie muzyki na żywo.

Mamy przyjemność ogłosić terminy trasy:

Polska Filharmonia Bałtycka w Gdańsku - 21.10.2018
Centrum Kongresowe ICE Kraków - 23.10.2018
Miejski Dom Kultury Stalowa Wola - 24.10.2018
Centrum Spotkania Kultur Lublin - 25.10.2018
Filharmonia Podkarpacka w Rzeszowie – 27.10.2018
Sala Koncertowa Filharmonii Świętokrzyskiej w Kielcach - 28.10.2018

Filharmonia Częstochowska – 29.10.2018 - godz. 19.00

Teatr Wielki w Łodzi - 30.10.2018
Teatr Dramatyczny w Warszawie 14.11.2018
Dom Muzyki i Tańca w Zabrzu – 24.11.2018
Filharmonia Pomorska w Bydgoszczy - 27.11.2018
Filharmonia Szczecińska - 29.11.2018
Sala Ziemi w Poznaniu - 30.11.2018
Wrocławskie Centrum Kongresowe – 1.12.2018
Centrum Kulturalno-Kongresowe Jordanki Toruń - 3.12.2018
Suwalski Ośrodek Kultury – 6.12.2018

Bilety do nabycia: https://biletyna.pl/event/Edyta-Gorniak-Akustycznie-Filharmonia-Czestochowska-Czestochowa-e76577.html#buy

Polecamy na: http://czest.info/EDYTA-GÓRNIAK-akustycznie-Filharmonia-Czestochowska


Jesienne promocje dla Twojego ogrodu

4 październik, 2018 - 09:35
Koniec letniego sezonu, początek jesieni to dla ogrodników i posiadaczy balkonów bardzo pracowity okres.
Należy wybiec myślami w przyszłość, uzupełnić ubytki, dokonać oprysków i zabezpieczyć rośliny przed nadejściem chłodów.

Korzystaj z jesiennych promocji i zadbaj o swój ogród, balkon i wszystkie rośliny, które latem sprawiały Ci tak wiele przyjemności.

Jesień to doskonały moment na uzupełnienia, przeprowadzanie porządków i zaplanowanie przyszłych prac.

Jak dbać o rośliny, które u Ciebie sprawdzą się najlepiej dowiesz się w Szkółce Drzew i Krzewów KULAS w Częstochowie

Szkółka Drzew i Krzewów KULAS zaprasza na jesienne promocje:ul. Rocha 296b oraz Al. Jana Pawła II 2, Częstochowa, www.Kulas.pl

Polecamy na: http://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj


Na naukę tańca nigdy nie jest za późno.

4 październik, 2018 - 08:54
Zaplanuj jesienne wieczory w Szkole tańca Warskich
Przygotuj się do zabaw, domówek, osiemnastek, wesel, Sylwestra i baw się doskonale!

Zapisz się już dziś!

Rozpoczęcie nowego kursu 
już 1 października!
Zapisy: tel. 601 50 42 70; 34 364 21 95.
Zajęcia będą odbywały się w poniedziałki i wtorki, od godz.: 19.30 do 20.45.
  • Warscy zapraszają także na zajęcia przygotowujące "pierwszy taniec".
  • Aby zaskoczyć swoich najbliżsych umów się na zajęcia induwidulane (terminy do uzgodnienia).
  • W Szkole Tańca WARSKICH nauczysz sie także modnego:  MODERN JIV'A
  • Skorzystaj z warsztów prowadzonych przez v-ce mistrzów świata.



Poznaj sztukę wikliniarstwa – bezpłatne warsztaty dla dzieci

4 październik, 2018 - 08:49
Oryginalne ozdoby z wikliny stworzą własnoręcznie najmłodsi goście Centrum Handlowego Auchan Poczesna. W październiku dzieci będą miały okazję cofnąć się w czasie i podobnie jak dziadkowie stworzyć zabawki wyłącznie z naturalnych materiałów, czyli drewna czy wikliny. Udział w zajęciach jest bezpłatny.

Wszechobecny plastik od dawna wygrywa w masowej produkcji z naturalnymi tworzywami. Tymczasem z prostych materiałów, takich jak drewno, wiklina, a nawet siano można stworzyć prawdziwe perełki, które mogą służyć jako zabawki dla dzieci, ozdoby do domu i prezenty dla najbliższych. Październikowe warsztaty „Akademia rzemiosła” to cotygodniowe spotkania, na których najmłodsi stworzą prace, wykorzystując wyłącznie ekologiczne materiały.

Na pierwszych warsztatach mali artyści spróbują swoich sił w wyplataniu wikliny i stworzą koszyczki oraz dekoracyjne serduszka, grzybki i rybki. Kolejne warsztaty skupią się na osice – dzieci, korzystając z wiór osikowych, będą wycinać, wyplatać i formować poszczególne elementy figurek jeży i koszyków. Nie zabraknie motywów ludowych, które dzieci wykorzystają w tworzeniu drewnianych zabawek, przypominających koniki, ptaszki i aniołki. Efektem warsztatów będzie mnóstwo unikatowych prac, które najmłodsi zabiorą do domu!

Harmonogram zajęć:

06.10 – Wikliniarstwo
13.10 – Ozdoby z osiki
27.10 – Drewniane zabawki

„Akademia rzemiosła” odbędzie się w trzy weekendowe dni w Centrum Handlowym Auchan Poczesna przy ul. Krakowskiej 10 w Poczesnej koło Częstochowy. Pierwsze spotkanie już 6 października, a kolejne: 13 oraz 27 października od godziny 11:00 do 17:00. Materiały potrzebne do wykonania prac zapewnia organizator. Wstęp wolny!


Olimpiada. Weź to na warsztat!

4 październik, 2018 - 08:46
Zapraszamy młodzież ponadgimnazjalną na warsztaty, które w atrakcyjnej i przystępnej formie umożliwią sprawdzenie i poszerzenie wiedzy dotyczącej polskiego kina. 
Uczestnicy zajęć będą ćwiczyć badawcze spojrzenie na dzieła sztuki filmowej i artystyczne plakaty dostępne w serwisie GAPLA. Zajęcia prowadzą Wędrujący Filmoznawcy Filmoteki Szkolnej.

Warsztaty odbędą się 10 października 2018r. w Regionalnym Ośrodku Kultury w Częstochowie, ul. Ogińskiego 13a, w godz. 10:00-14:00.Udział w zajęciach jest bezpłatny, jednak wymaga wcześniejszej rejestracji. Aby zarezerwować miejsca, należy zaakceptować regulamin wydarzenia oraz wypełnić formularz zgłoszeniowy: https://forms.nina.gov.pl/olimpiada-wez-to-na-warsztat_pl/
Rejestracja na 3. Olimpiadę Wiedzy o Filmie i Komunikacji Społecznej trwa do 29 października 2018 r. Tematem przewodnim tegorocznej edycji jest „Literatura na ekranie: adaptacje i przyliterackość filmu”. Na laureatów czekają akredytacje na festiwale filmowe, miejsca na kierunkach kulturoznawczych i filmoznawczych wyższych uczelni w całej Polsce oraz stypendium w Warszawskiej Szkole Filmowej. Szczegóły: www.fn.org.pl/olimpiada

Olimpiada Wiedzy o Filmie i Komunikacji Społecznej jest finansowana ze środków Ministerstwa Edukacji Narodowej i Polskiego Instytutu Sztuki Filmowej.

W przypadku pytań prosimy o kontakt z Działem Edukacji Filmoteki Narodowej – Instytutu Audiowizualnego: Robert Jaczewski, olimpiada@fina.gov.pl, tel. (22) 182 47 63


[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Nie ma jak u mamy - MAGDALENA WITKIEWICZ

3 październik, 2018 - 17:23
Po przeczytaniu tej książki zapragniesz przytulić wszystkich, których kochasz!

Tęskniliście za Milaczkiem? Młodą kobietą, która nieustająco poszukuje miłości swojego życia? Milenka, którą pokochały polskie czytelniczki wraca po dziesięciu latach!

Sprawdźcie co wydarzyło się przez ten czas u ekscentrycznej Zofii Kruk, jak potoczyły się losy Milaczka i na kogo wyrosła rezolutna sąsiadka zwana Bachorem.

Kiedy tak naprawdę zaczyna się kryzys wieku średniego, czy jedwabna piżama to odpowiedni strój by wystąpić przed własnym szefem i czy łatwo jest zwolnić nianię i wdrożyć „Projekt Matka” to tylko niektóre z wyzwań, przed którymi staną bohaterki bestsellerowej serii o Milence.

Magdalena Witkiewicz jak zwykle uroczo, mądrze i z humorem opowiada o kobietach i ich życiowych rozstajach. O sile, która w nich tkwi i o wielkiej potrzebie happy endu.
Daje swoim czytelniczkom to, co najcenniejsze: PRZYJAŹŃ, WSPARCIE I NADZIEJĘ, że warto wierzyć w dobre zakończenie.

To najlepszy prezent jaki pisarka mogła zrobić swoim czytelniczkom na dziesięciolecie pracy twórczej!

Polecamy na: http://czest.info/Książki-dla-kobiet


Październikowe poszukiwanie miłości podczas Ladies Night w Cinema City!

3 październik, 2018 - 16:54
Kolejna odsłona Ladies Night, czyli cyklicznych spotkań dla kobiet, odbędzie się już 11 października o godz. 19:30. Na powitanie wszystkie uczestniczki otrzymają zestaw upominków, a głównym punktem imprezy będzie pokaz najnowszej polskiej komedii romantycznej „Serce nie sługa”. 
Serdecznie zapraszamy do wspólnej zabawy już w czwartek 11 października w wybranych kinach Cinema City. 

Bilety są dostępne w kasach kin oraz na stronie www.cinema-city.pl/ladies-night.

W październikowy czwartek, w ramach wieczorów Ladies Night zaprezentowana zostanie najnowsza romantyczna komedia, polskiego reżysera, Filipa Zylbera pt. „Serce nie sługa”. W obsadzie same gwiazdy, Roma Gąsiorowska, Magdalena Różczka, Paweł Domagała, Borys Szyc, Mateusz Damięcki, Zuzanna Grabowska i inni.


Polecamy na:  http://czest.info/kino


***KONKURS!Wygraj podwójne zaproszenie na październikową odsłonę Ladies Night
Wśród tych, którzy do 8 października prześlą e-mail na adres: konkurs@czest.info z hasłem: "Serce nie sługa" rozlosujemy podwójne zaproszenie do Cinema City Wolność Częstochowa. 
Prosimy o podanie w treści wiadomości mailu imienia i nazwiska.O wygranej powiadomimy zwrotnie mail-em.




[ZDROWIE] Sprawdź czy jesteś presbiopem. Promed zaprasza na badania optometryczne.

3 październik, 2018 - 08:22
Większość z nas, po 40 roku życia zaczyna mieć problemy ze wzrokiem.
Tekst w gazecie rozmazuje się,  coraz częściej powiększamy wiadomości na smartfonie, szukamy lepszego oświetlenia. To objawy presbiopi.

 Presbiopia to nie choroba
Presbiopia jest efektem naturalnych zmian układu wzrokowego zachodzących z wiekiem. Zdecydowana większość z nas nie wie o tym i nie wie jak można sobie z tym poradzić.
Wystarczą dobrze dobrane okulary, najlepiej przez optometrystę.

OKULISTA CZY OPTOMETRYSTA - KTÓRY SPECJALISTA KIEDY- sprawdź na: http://czest.info/zdrowie


Odwiedź SALON PROMED, skorzystaj z badań optometrycznych ,wybierz odpowiednie OKULARY PROGRESYWNE i zapomnij o problemie!
 CENTRUM OKULARÓW PROGRESYWNYCH zaprasza: Częstochowa, Al. NMP 9









Rombor - łożyska kulkowe,dwurzędowe,mikrołożyska,łożyska kulkowe jednorzędowe,łożyska walcowe,łożyska wahliwe,łożyska igiełkowe,łożyska kulkowe skośne,łożyska do klimatyzacji,łożyska specjalne,łożyska samochodowe,łożyska standardowe,łożyska toczne,łożyska przemysłowe

Udziałowiec - Firma Poligraficzno - Introligatorska, wykonuje druki dla uczelni, szkół oraz urzędów, świadectwa szkolne oraz dzienniki

MaszTu.pl - nowoczesny katalog stron! Maksymalnie.pl dobry katalog! wKatalog.pl - Wielki, Wspaniały i Wypasiony!
Katalog OSPI Oto-Ślub.pl - Ogólnopolski katalog firm ślubno weselnych Buduj Remontuj Urządzaj - branżowy katalog firm
Moto-oto - katalog motoryzacyjny! Lekarze Gabinety - ogólnopolski katalog medyczny SeoKatalog.Pro - profesjonalny katalog stron!
Info.OSPI.pl - informacje OSPI Terminale płatnicze częstochowa, kasy fiskalne Częstochowa, kasy czestochowa World Web Directory 2de.pl

 

Częstochowskie Informacje

Kasy fiskalne, kasy dla lekarzy, kasy dla prawników, Częstochowa, dobra-cena.com Jolanta